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Professionelles Training, Entertainment und Weiterbildung nach dem V Konzept von Lukas Steiner

Was bedeutet V?

V ist unsere Bezeichnung für das fünfte Element und steht für die höchste Form der Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Für deine persönliche Bestleistung, oder deinen professionellen Weg im Sport.

Das sagen unsere Kunden über das V Angebot

Beim Freeriden geht es um sehr komplexe Bewegungsabläufe gepaart mit schnellen Reaktionen und großer Krafteinwirkung auf den Körper. Um sich darauf vorzubereiten muss man kurz gesagt rundum ein guter Athlet sein. Ich habe das Training mit Lukas nach meinem Beckenbruch angefangen und habe mich in der darauffolgenden Saison auf die Freeride World Tour qualifiziert - quasi von 0 auf 100. Lukas überzeugte mich von Anfang an mit seiner Motivation, Expertise und Charakter. Vor dem Training mit Lukas war ich ein Gym Muffel, jetzt kann ich kaum darauf warten das nächste mal zu trainieren. Seine Erfahrung als Freerunner, Trainer, Sportwissenschaftler hilft mir immense mein eigenes Potential zu entfalten und ich bin sehr froh ihn getroffen zu haben

Zunächst war ich überrascht, wieviel Lukas aus den einfachen Videos, die ich ihm zur Analyse schickte, herausnehmen konnte. Er analysierte meine Bewegungsmuster sehr treffsicher und konnte mir sogleich einige Punkte nennen, an denen ich ansetzen konnte. Somit konnte ich diese Anregungen gleich in der nächsten Session umsetzen und dadruch bereits entscheidende Verbesserungen in der Sprungeweite erreichen. Die regelmäßigen Inputs aufgrund der Videoanlaysen, waren sehr wertvoll, wodurch ich schnell Fortschritte machen konnte. Wovon ich perönlich am meisten profitierte, war das bessere Verständnis, das ich durch dieses Coaching von meinem Körper und meinen Bewegungsabläufen bekommen habe. Für mich war diese Form des Coachings einzigartig, da Lukas ganz spezifisch auf meine Bedürfnisse eingegangen ist und ich dadruch einen perfekt abgestimmten Trainingsplan erhalten habe. "Stefan Rainer - Begründer von Boundless Movement"

Was mich so an Lukas Steiners Coaching fasziniert ist der Bewegungsaufbau, wenn man eine neue Übung lernt . Man macht diverse Vorübungen, auch am Boden liegend, und fragt sich schon „why“? Aber die Vorübungen gehen ineinander und bauen aufeinander auf und die neue Bewegung geht dann gefühlt wie von selbst. Seine Coaching Art ist meiner Meinung nach genau richtig - es ist immer spaßig, ermutigend und motivierend aber auch in den richtigen Momenten fordernd. Ich habe persönlich gemerkt, dass mir das Training mit Lukas hilft aus meiner Comfort Zone zu kommen, Ängsten zu stellen und zu überwinden, was mir sehr auf der Skisprungschanze hilft um mich zu überwinden und weiterzuentwickeln. "Timon Pascal Kahofer - Profi Skispringer"

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