V AthletX Studio
Das Herz der Sport und Fitness Akademie von Lukas Steiner
Sportwissenschaftliche und sporttherapeutische Betreuung auf höchstem Niveau für Prävention, Reha, Fitness und Athletiktraining. Vom Amateur bis hin zum Spitzensportler. Wir haben das richtige Angebot für dich.
Montag
Group Fitness
Sporttherapie
19-20 Uhr
Sport-
therapeutische
Sprechstunde
20-21 Uhr
Dienstag
Kettlebell
Training
09-10 Uhr
Project 40
Bodyforming
19-20 Uhr
Mittwoch
Project 40
Bodyforming
21-22 Uhr
Donnerstag
Group Fintess
Mobility Parkour
19-20 Uhr
Group Fitness
Functional Fit
20-21 Uhr
Freitag
AthletX Pro
Profisportcoaching
17-18:30 Uhr
Project 40
Bodyforming
19:30-21 Uhr
Samstag
Sonntag
Kursbeschreibungen
Groupfitness - Sporttherapeutisches Training:
Trainiere jeweils montags von 19-20 Uhr unter dern Anleitung von Sporttherapeuten Günther Carpentari. Alte Verletzungen, aktuelle Beschwerden oder gesundheitsorientierte Reize. Hier wirst du auf höchstem Niveau betreut.
Sportherapeutische Sprechstunde:
Lass dich zu deinen aktuellen Themen und Problemen on Sporttherapeut Günther Carpentari beraten und durchchecken. Hier entstehen die Wegweiser für deine Regeneration und dein Wohlbefinden.
Groupfitness - Functional Fit:
Lass dich von den abwechslungsreichen und kreativen Trainings von Coach Daniel Wastian begeistern und auspowern. Vielfalt steht hier im Vordergrund. Gehe mit gleichgesinnten an deine Grenzen. Jeden Dienstag und Donnerstag von 20-21 Uhr
Kraftsportcommunity:
Trainiere mit Kraftsportinteressierten egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Jeden Mittwoch und Donnerstag von 21-22 Uhr sowie Freitag von 19:30-21 Uhr unter der Leitung von Sportwissenschaftler Lukas Steiner. Gehe an deine Grenzen und lass dich in den geplanten Trainingsperioden zielgerichtet zur Höchstleistung coachen.
SPORTTHERAPIE SCHWERPUNKT
Vom Doppelkabelzug bis hin zur spezifischen Rückenschule ist dieser Raum ideal für qualitatives Ausgleichstraining, Sporttherapie und spezielle Zielsetzungen.
Athletik Fitness Areal
Über 200 qm Fläche für qualitatives Powerlifting, Zugschlittenbahn, Ninjawarrior und Maschinentraining. Die Ideale Zusammenstellung für qualitative Leistungsentwicklung.
Movement Gallery
Die 80qm große Movementgallerie lädt zum Movementtraining, Mobility und Martial Arts Training ein. Regelmäßige Kurse in diesem Areal helfen dir beim Einstieg. Von Yoga, über Mobility bis hin zum Boxen.
Chill out Lounge
Ob gemütliches Beisammensein nach dem Workout oder Businessmeeting. In dieser Retrolounge ist die richtige Stimmung dafür.
